白癜风患者在雾霾天应做好防护

　　白癜风患者在雾霾天应做好防护？白癜风是指后天性皮肤色素不明原因脱失而发生的局限性的白斑。该病发病率为2％左右，并有升高趋势。此病常发生在暴露部位而影响美容，因此给患者的工作和生活带来的痛苦和不便。

白癜风患者在雾霾天应做好防护 豆类的经济价值较高由于其中多数种类的种子含有丰富的蛋白质，是人类和牲畜蛋白质营养的重要来源，一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等等。预防骨质疏松在骨骼中，钙以无机盐的形式分布存在，是构成人骨骼的主要成份，造成骨质疏松的主要原因就是钙的缺乏，豆制品含有丰富的钙及量的维生素D，二者结合可有效预防度改善骨质疏松。提高机体免疫力机体在不同年龄，不同生理状态下，对营养的需求也是不同的，要提高机体免疫力先必须通过膳食的合理搭配来获得平衡的营养，豆制品中含有丰富的赖氨酸，不饱和酸，淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质。预防便秘便秘的原因是由于肠蠕动减慢，食物残渣在肠道内停留时间过长，肠道水分被过多吸收所致，长久以往，肠毒被人体吸收后，是导致肠癌的一个原因，豆制品可以使肠道蠕动并对肠道提供了充足的营养素，对防治便秘，肛裂，痔疮，肠癌等有积极的。预防心脑血管疾病心脑血管疾病危险因素在于高脂肪膳食肥胖，高血脂，高血压等，豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用，加上其热量很低，可体重。豆制豆经酶水解后能产生的摄入，对肥胖的中老年人预防心脑血管疾病有很好的。减肥作用豆制品的脂肪含量极低，碳水化合物只能吸收一半，肥胖者吃后不饱腹感而且热量比其他食物低，所以有利于减肥。缓更年期豆制品中含有丰富的雌激素，维生素E以及大脑和肝脏所必需的磷脂，对更期女性延缓衰老，改善更年期症状有作用。对于疾病治疗有豆制品属于蛋白质，赖氨酸多，蛋氨酸少，是一能代替动物蛋白的植物性食物，但有肾脏疾病如肾病综合症，急、慢小球肾炎，肾功能衰竭者以及痛风不可过多食用。